Palmes
Rugby subaquatique

Le jeu oppose deux équipes de 12 qui ont 6 joueurs en permanence dans l'eau. En apnée, le joueur doit placer la balle dans le panier adverse défendu par un gardien. Le rugby subaquatique est une discipline très ludique qui permet aux joueurs de tout âge et tout niveau de s'amuser rapidement. A haut niveau, le rugby subaquatique est un sport exigeant qui demande une très bonne organisation tactique et une grande aisance en apnée. Il faut de l'agilité, de la puissance et de l'endurance pour répéter les sprints en apnée. Choisir des palmes rugby subaquatique en matériaux composites est déterminant pour progresser.

Le choix de la longueur des palmes est lié à votre poste et au type de jeu de votre équipe. Les palmes courtes ont une mise en action très rapide, elles permettent des changements de direction fréquents et des départs explosifs pour accélérer sur de courtes distances. Si vous répétez de longues accélérations, ou vous défendez sans bouger, les palmes plus longues vous conviendront mieux.

Un bon chausson est indispensable. Il doit assurer une excellente transmission de l'énergie de la jambe à la voilure. La dureté de la palme sera à choisir soigneusement en fonction de votre gabarit et de votre musculation. Les petits gabarits privilégieront les palmes souples quand les plus lourds opteront pour des palmes plus dures.